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Le changement personnel fascine, inquiète et interroge : peut-on vraiment changer ? Nos transformations sont-elles profondes ou ne sont-elles que des ajustements superficiels dictés par nos contextes et nos relations ? Les récentes recherches académiques en psychologie, en systémique et en sciences humaines permettent d’éclairer ce débat aux multiples facettes.Mes dernières mésaventures me font pencher…

Il y a 18 mois, j’ai traversé une tempête : le burn out. Aujourd’hui, je peux l’affirmer avec fierté : je vais très bien. Mes indicateurs de santé sont au vert (cholestérol, glycémie, tension, poids -26kg). Mais bien au-delà des chiffres, j’ai surtout réappris à prendre soin de moi, à sortir du rôle du “sauveur compulsif” et…

Liminaire qui n’a rien à voir mais un peu quand même En tant que jeune gay au début des années 2000, j’ai lancé un site recensant les personnages de fiction LGBT dans les romans, séries et films de l’univers de l’imaginaire (fantastique, fantasy, science-fiction…). Ce genre étant mon préféré, il était difficile de trouver des…